Ma philosophie

Nous vivons dans un monde où efficacité, rendement et rapidité sont exigés. Notre organisme et notre appareil psychique sont constamment sollicités afin d’être plus performants. Pour autant, nous ne sommes pas exempts de stress de la vie quotidienne, de souffrances, de deuils, d’une histoire personnelle et familiale, de saturations personnelles ou professionnelles. De toutes ces difficultés de vie qui s’accumulent les unes aux autres, le corps réagit et le fait parfois savoir par des somatisations variées, la psyché s’emballe sans pouvoir élaborer et digérer les événements. Vous ressentez alors un mal être : déprime, angoisse persistante, anxiété, une impression générale de ne pas être en accord avec vous-même, de ne pas trouver votre équilibre intérieur.

 

Au sein de mon cabinet, je vous propose un accompagnement, un espace, un temps pour vous. Un espace de pensée, un espace pour être. Un temps pour se dire et se définir. Mettre du sens à sa vie et aux événements qui y sont liés : se décentrer du problème, le regarder et réfléchir ensemble au sens, au message que ce problème vient nous apporter. Retrouver votre espace de liberté intérieure. La liberté de choix, la liberté d’être et la capacité de retrouver une vie plus fluide, où toutes les parties de votre être peuvent non pas se comprimer mais s’exprimer.

 

Un accompagnement adapté

Que cela soit pour votre enfant, votre ado, votre couple ou vous-même, je vous accueille pour vous aider à travailler sur vos difficultés. Comme chaque être humain est unique, il est donc important de voir ensemble quel cadre adopter pour votre thérapie afin de répondre à votre spécificité et votre demande. Un thérapeute a pour rôle d’être un accompagnateur et un soutien. J'écoute avec bienveillance et sans jugement. Par ma formation professionnelle et mon expérience personnelle, je cerne la problématique particulière de chaque personne afin de déterminer, créer, adapter l’approche et les outils thérapeutiques les plus justes que je mettrai à votre service. Je vous accompagnerai à votre rythme.Votre motivation personnelle est fondamentale dans le processus. Elle passe par une réflexion profonde et une envie réelle de changer et de guérir. C’est un co-travail.

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